HÁLS- OG BAKLEIKFIMI Í HEILSUKLASANUM

ÞRIÐJUDAGA OG FIMMTUDAGA

ÁSAMT AÐGANG AÐ TÆKJASAL ALLA DAGA VIKUNNAR

  • Áhersla er lögð á góða líkamsstöðu og líkamsbeitingu í æfingum.

  • Styrktaræfingar, jafnvægisæfingar, liðkandi æfingar og teygjur eru gerðar í hverjum tíma auk æfinga sem bæta samhæfingu og stöðugleika.

  • Fræðslumyndbönd og heimaæfingar í hverri viku þar sem meðal annars eru kenndar grindarbotnsæfingar og þindaröndun.

  • Frábær aðstaða og heitur pottur.

"HEILT NÁMSKEIÐ"

2. SEPTEMBER - 21. DESEMBER KR. 68.500.-

​

"HÁLFT NÁMSKEIÐ"

2. SEPTEMBER - 26. OKTÓBER KR. 45.000.-

IMG_5820.png

HÁDEGISHÓPUR

ÞRIÐJUDAGA OG FIMMTUDAGA

KL. 12.05-13.00

HEILT NÁMSKEIÐ

 

2. september - 21. desember.

 

Kreditkort skuldfært í 5 mánuði kr. 13.700

SKRÁ MIG

HÁLFT NÁMSKEIÐ

 

2. september - 26. október.

 

Kreditkort skuldfært í 3 mánuði kr. 15.000

SKRÁ MIG
IMG_5852.jpeg

FIMM-FIMMTÁN HÓPUR

ÞRIÐJUDAGA OG FIMMTUDAGA

KL. 17.15-18.15

HEILT NÁMSKEIÐ

 

2. september - 21. desember.

 

Kreditkort skuldfært í 5 mánuði kr. 13.700

SKRÁ MIG

HÁLFT NÁMSKEIÐ

 

2. september - 26. október.

 

Kreditkort skuldfært í 3 mánuði kr. 15.000

SKRÁ MIG

HEILSUKLASINN

Bíldshöfði 9, 110 Reykjavík.