BAKLEIKFIMI MEÐ DANSÍVAFI
ÞRIÐJUDAGA OG FIMMTUDAGA KL. 12.05 - 13.00
ÁSAMT AÐGANG AÐ TÆKJASAL ALLA DAGA VIKUNNAR
-
Æfingar sem bæta líkamsstöðu, líkamsbeitingu og líkamsvitund.
-
Styrktaræfingar, jafnvægisæfingar, liðkandi æfingar og teygjur eru gerðar í hverjum tíma auk æfinga sem bæta samhæfingu og stöðugleika.
-
Fræðslumyndbönd og heimaæfingar í hverri viku
-
Frábær aðstaða og heitur pottur.
FRÁ 11. JANÚAR TIL 28. APRÍL "FULLT"
Ef þú vilt vera á biðlista skaltu senda tölvupóst á bakleikfimi@bakleikfiimi.com

Sjúkraþjálfarar: Dr. Harpa Helgadóttir, PhD, sérfræðingur í stoðkerfisfræðum, Jóna Guðný Arthúrsdóttir og Jóna Þorsteinsdóttir.
HEILSUKLASINN
Bíldshöfði 9, 110 Reykjavík.