HÁLS- OG BAKLEIKFIMI Í HEILSUKLASANUM

ÞRIÐJUDAGA OG FIMMTUDAGA

ÁSAMT AÐGANG AÐ TÆKJASAL ALLA DAGA VIKUNNAR

• Áhersla er lögð á góða líkamsstöðu og líkamsbeitingu í æfingum.

• Styrktaræfingar, jafnvægisæfingar, liðkandi æfingar og teygjur eru gerðar í hverjum tíma auk æfinga sem bæta samhæfingu og stöðugleika.

• Fræðslumyndbönd og heimaæfingar í hverri viku þar sem meðal annars eru kenndar grindarbotnsæfingar og þindaröndun.

• Frábær aðstaða og heitur pottur.

ÞÚ GETUR BYRJAÐ HVERNÆR SEM ER!

8 VIKNA NÁMSKEIÐ KR. 45.000.-

Greiðsludreifing í 3 mánuði þegar greitt er með kreditkorti.

Ef þú vilt vera á biðlista skaltu senda okkur tölvupóst á bakleikfimi@bakleikfimi.com

FIMM-FIMMTÁN HÓPUR

ÞRIÐJUDAGA OG FIMMTUDAGA

KL. 17.15-18.15

8 vikna námskeið.

Verð kr. 45.000.-

3 mánaða greiðsludreifing.

HEILSUKLASINN

Bíldshöfði 9, 110 Reykjavík.