LEIKFIMI Í LAUG
Mánudaga og miðvikudaga kl. 12.15 og 17.00 (stig 2).
Miðlungs erfiðar æfingar sem byggja upp stoðkerfið og bæta líðan.
Æfingarnar auka styrk, úthald, stöðugleika, jafnvægi og liðleika.
Hver og einn stjórnar álaginu og getur valið að gera æfingarnar erfiðari með því að auka hraða hreyfinganna eða nota áhöld til að auka mótstöðuna. Námskeiðinu fylgir vikuleg fræðsla og heimaæfingar.
Skráning á námskeið
Hafðu símann hjá þér til að staðfesta skráningu með rafrænum skilríkjum!
Mánudaga og miðvikudaga kl. 17.00
1
Kl. 17.00 - Heilt námskeið
frá 7. janúar til 13. maí
Verð kr. 95.220. Mánaðarleg greiðsludreifing, kr. 19.044.
Fyrsta skuldfærslan er við skráningu og svo mánaðarlega í samtals 5 skipti.
Fullt er í hópinn. Ef þú vilt vera á biðlista skaltu senda okkur tölvupóst: bakleikfimi@bakleikfimi.com
2
Kl. 17.00 - Hálft námskeið
frá 7. janúar til 9. mars
Verð kr. 53.550. Mánaðarleg greiðsludreifing, kr. 26.775.
Fyrsta skuldfærslan er við skráningu og sú síðari mánuði seinna. Samtals 2 skipti.
Fullt er í hópinn. Ef þú vilt vera á biðlista skaltu senda okkur tölvupóst: bakleikfimi@bakleikfimi.com
Mánudaga og miðvikudaga kl. 12.15
1
Kl. 12.15 - Heilt námskeið
frá 7. janúar til 13. maí
Verð kr. 95.220. Mánaðarleg greiðsludreifing, kr. 19.044.
Fyrsta skuldfærslan er við skráningu og svo mánaðarlega í samtals 5 skipti.
Fullt er í hópinn. Ef þú vilt vera á biðlista skaltu senda okkur tölvupóst: bakleikfimi@bakleikfimi.com
2
Kl. 12.15 - Hálft námskeið
frá 7. janúar til 9. mars
Verð kr. 53.550. Mánaðarleg greiðsludreifing, kr. 26.775.
Fyrsta skuldfærslan er við skráningu og sú síðari mánuði seinna. Samtals 2 skipti.
Fullt er í hópinn. Ef þú vilt vera á biðlista skaltu senda okkur tölvupóst: bakleikfimi@bakleikfimi.com